7 、胃口花菜50克 、大增的蔬西兰花 、菜薯菜花胡萝卜1根 、泥芝芝士片2片 、士焗用蔬菜模压出小花 。让孩盐1小匙 、胃口味道更好。大增的蔬再把芝士片撕成小块，菜薯菜花切成薄片，泥芝加入1小匙盐拌匀。士焗将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。让孩
4、胃口放上菜花 、大增的蔬铺上土豆泥 。
土豆去皮 ，烤约20分钟左右 ，3 、
6 、
5、把菜花 、蔬菜尽量切得小块些 ，出炉后 ，
小贴士 ：
1 、西兰花 、胡萝卜去皮切成片 ，
8 、入预热至160烤箱 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，捞出沥干水份。
2 、
2 、玉米油少许
制作过程：
1 、
3 、
9 、
材料 ：西兰花50克 、胡萝卜花 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，放微波炉内高火叮熟 。因为是给小朋友吃的，土豆泥裹着蔬菜 ，蔬菜表面金黄即可 。抹匀 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆1个 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。撒在蔬菜上面 ，